Reference

V mládí jsem hrál aktivně házenou - dynamický sport s extrémním výdejem energie v průběhu jediné hodiny aktivity. Pak jsem se na dlouhá léta usadil za stůl a ze sportovce udělal bůček. Když mně to začalo vadit, bylo už pozdě na házenou a po zkoušení rugby a občasné cyklistiky jsem zakotvil u dlouhých běhů a triatlonu. Šel jsem na to různě s větším či menším úspěchem, s trenérem i jen s tréninkovým plánem v hodinkách. Nakonec jsem se domluvil s Jakubem a to byl moment, kdy šla nahoru jak výkonnost, tak vytrvalost. Strukturovaný trénink spojený s návrhem jídelníčku, rozvržení denní zátěže do delších mezocyklů, Každotýdenní kontrola stavu - to všechno člověka posouvá dopředu.

Nikdy jsem neměl za cíl vyhrávat, ale chtěl jsem se účastnit náročných terénních akcí a díky tréninku někoho, kdo tomu opravdu rozumí se mi tenhle sen podařil. Každoroční účast na krátké, ale výživné Velké Kunratické se nedá zvládnou jen tak z pohovky. Člověk dostane předzávodní přípravu, kompletní set rad, jak se zahřát, jak se najíst, čemu se vyhnout. Na delších tratích pak jedne hodně ocení návyky na pití a občerstvení, které dostává v poznámkách od trenéra. Myslím, že dávno nejsem buřt, naučil jsem se zvládat vzdálenosti, o kterých jsem se bál i jenom uvažovat a do tréninkové rutiny se mi povedlo díky Jakubovu přístupu vnést řád a smysl. Tři roky shazoval gaučáka do vody a dneska už se snad nemám jak na ten gauč vrátit. Díky, Kubajz!

Spolupráce s Kubou začala v Březnu 2021 a je naprosto perfektní! Od té doby šli mé výkony nahoru a mohu se účastnit i náročnějších závodů.

-Před závody připravená strategie, strava.

-Tréninky dávají smysl, mají řád a navíc si je nemusím vymýšlet.

-Týdenní kontrola a vyhodnocení.

-Kuba stále zvyšuje svojí kvalifikaci